近日,东疆保税港区总工会为瞰海轩社区工会80余名职工送上了一场温馨的心理健康讲座。
活动现场,心理咨询师带领职工们通过自我了解、团队合作、绘画游戏等环节,让大家正视自己的内心世界,更深刻地认识自己、了解他人。活动中,大家专心分享、用心聆听,随机分成小组的职工通过丰富的活动建立了更多联系,大家变得更加团结和亲近。
“本次心理健康讲座既普及了心理健康知识,让大家树立了正确的健康理念,也能够鼓励我们在工作中营造良好的心理健康氛围”。参训职工纷纷表示收获良多,在今后的生活和工作中要劳逸结合、张弛有度,以积极健康的心态迎接压力与挑战。